Kurs: Autogenes Training Erlernen Sie diese Entspannungsmethode, die mit etwas Übung ohne fremde Hilfe und großen Aufwand anwendbar ist. Sie gilt als das erfolgreichste Verfahren zur eigenverantwortlichen Entspannung. Mit dieser Methode können Sie sich eigenständig in den Zustand einer tiefen Entspannung versetzen. Sie ermöglicht Ihnen, mit den oft extrem hohen Anforderungen des Alltags gelassener umzugehen.
Termine auf Anfrage
Anwendungsbereiche sind z.B.: Bluthochdruck, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Nervosität und Gereiztheit, Spannungskopfschmerzen, Hyperaktivität, Lernschwierigkeiten und Prüfungsangst.
8 Termine = 100,00 € mit Broschüre und Teilnahmebescheinigung |
