Meditation

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Lassen Sie den Tag in Ruhe ausklingenn und erleben Sie Ihren Abend erfrischt,
nach einer geführten Entspannungspause.
Genießen Sie unter fachkundiger Leitung die angenehme Wirkung
von Klang- oder geführter Meditation

10,- €/Person
bitte rechtzeitig anmelden

Klangmeditation

am 07.07.2023 um 18.00 Uhr

Geführte Meditation

Meditation bedeutet wörtlich:
„Ausrichtung zur Mitte“
Sind wir in unserer Mitte, so sind wir ruhig,
zufrieden und entspannt.
Wir können dann beispielsweise:
- Kraft aus uns selbst schöpfen -
- beruhigt schlafen -
- uns wieder auf Neues einlassen -
Lassen Sie sich an diesem Abend
in Ihre Mitte leiten.
Genießen Sie die Stille und Erholung,
die Sie hier finden.

Klangmeditation

Lassen Sie sich mit
mehreren Klangschalen
in eine tiefe
Entspannung leiten.
Geniessen Sie den Zustand
gelöster Wachheit.
Erleben Sie wie die Schwingung der Schalen
auf Ihren Körper wirken kann
und die sanfte Vibration
innere Organe und Muskeln entspannt

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