wenn
- der Alltag sie so im Griff hat, dass sie sich wie in einer Spirale fühlen
- sie nicht mehr wissen wann oder wie oder wo dies begonnen hat
- und erst recht nicht sehen wo es aufhört
dann scheint die Lebenskraft erschöpft, der Glaube daran, je wieder leicht durchs Leben zu gehen, beginnt zu bröckeln.
Noch einmal alle Kraft bündeln und Hilfe annehmen ist nun ein Weg. Sich bewusst Zeit nehmen, auch wenn das dumpfe Gefühl keine Zeit zu haben, sie beherrschen will.
Gemeinsam können wir Strategien und Techniken finden um mit den Herausforderungen, die der Alltag an Sie heran trägt, leben zu können.
Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder progressive Muskelentspannung geben Ihnen die Möglichkeit eigenständig zur Ruhe zu finden und Strategien zu manifestieren. Mit cranyo-myofascialer Therapie können sich Körper und Geist entspannen.
Das individuell gewählte homöopathische Mittel kann die Prozesse anstoßen oder unterstützen. |